Comer de forma ordenada 07/05/12
	El ritmo de trabajo y de la vida diaria no nos permite muchas veces comer ordenadamente, lo que hace que se nos produzcan gases, estreñimiento o retención de líquidos. Si mantenemos ciertas pautas conseguiremos una alimentación más saludable.
	Regularidad: di sí a la fibra 02/05/12
	La regularidad a la hora de acudir al baño es importante porque si somos regulares, nos sentimos mejor y si además seguimos una dieta rica en fibra, nos mantendremos más sanos.
	Peso ideal 24/04/12
	El verano está a la vuelta de la esquina y llega, por tanto, la famosa “operación bikini”.
	Obesidad Infantil 17/04/12
	Un 16% de los niños españoles tienen obesidad infantil, cifra que en los últimos 15 años ha crecido exponencialmente.
	Bajos niveles de colesterol ayudarían al sistema inmune del cuerpo a combatir infecciones 13/04/12
	Una investigación llevada a cabo por la Universidad de Edimburgo, demuestra que una bajada en los niveles de colesterol, podría ayudar al sistema inmunológico a luchar contra las infecciones virales.
	Volver a la normalidad 10/04/12
	Se acaban las vacaciones y hay algunos hábitos que debemos recuperar.
	Alimentación saludable en vacaciones 02/04/12
	Se acerca la Semana Santa y con ella los días de descanso tan esperados.
	No más estreñimiento 28/03/12
	Algunas personas tienen dificultad para ir al baño, aunque el hecho de que no vayamos a diario no implica que seamos estreñidos.
	Adiós a la astenia primaveral 21/03/12
	¡Ya llega la primavera! y junto con las flores y los días más largos, también llega la astenia primaveral!
	Conoce mejor el colesterol 15/03/12
	Todos hemos oído hablar del colesterol, pero ¿sabemos qué es?